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结果发现,不同的锻炼频率会对不同大小的动脉血管产生影响。每周2至3次、每次30分钟以上的锻炼可以减缓主要向头颈部输送有氧血液的中动脉出现硬化,而要使主要向胸腹部输送有氧血液的大动脉保持年轻,则需要每周4至5次、每次30分钟以上的锻炼。
梅宏是一个十分刻苦的人,到北大很长一段时间,除了周六周日的晚上,一周内的其他时间梅宏几乎都泡在实验室内。后跟随杨芙清院士参与青鸟工程的工作,在“八五”和“九五”期间,他一直工作在青鸟工程的技术第一线,工作繁忙使得小孩放在幼儿园没人接的情况时有发生,现在回想起来,梅宏仍难掩内心的愧疚。长大后才渐渐发现,不论是高档酒店里的山珍海味,亦或是各种自助西餐、精美小炒、方便外卖等等,当你吃多了、吃够了、吃烦了,自然便丧失了好奇之心。细细琢磨味蕾的感觉,永远也只会停留在家中的那一口粗茶淡饭上。
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- 2024-11-23 21:00:33
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