Kinh nghiệm xÆ°Æ¡ng máu chÆ¡i tà i xỉu¡¡¡¡¡°ÎÒµÄÈ·´ÏÃ÷£¬ÖÁÉÙ±ÈÄã´ÏÃ÷¡£¡±ÂÀÕ÷Ò²²»ÄÕ£¬Î¢Ð¦µÀ£º¡°µ«Õâ²¢²»ÊÇÖ÷ÒªÔÒò£¬±ÈÄãÇ¿Ò²ÏÔ²»³öʲô±¾Ê¡£¡±¡¡¡¡³ÇǽÏ»¹ÓÐδϨÃðµÄ»ðÑæÔÚ»è»ÆµÄÑô¹âÏÂĬĬµØȼÉÕ£¬²»Ê±Äܹ»Ìýµ½Ê¬ÌåȼÉÕʱ±¬³öÀ´µÄßÙà£Ö®Éù£¬Õ¾ÔÚ³ÇǽÏ£¬Ò»¹É¹ÉÁîÈË×÷Å»µÄ½¹³ôζ²»¶ÏÂûÑÓÉÏÀ´£¬Ö®Ç°ØËɱʱ»¹Ã»ÓÐÌ«¶à¸Ð¾õ£¬´Ë¿ÌÑÛ¿´×ž£Öݾü»º»ºÍËÈ¥£¬²»ÉÙսʿֱ½Ó·ö×ÅŮǽ¸ÉÅ»ÆðÀ´¡£¡¡¡¡ÈýÌìºó£¬ÒÁãÚ¹ØÅӵ¡¢Îä¹ØºÂÕÑÒÔ¼°±»µ÷»ØººÖеÄκÑÓͬʱ¸÷×ÔÏȺó½Óµ½ÁËÂåÑô´«À´µÄ·É¸ë´«Ê飬ÃüÅӵ±ø³öÄÏÑô£¬ºÂÕÑÔò×ÔÎä¹Ø³ö±ø£¬ÓëκÑÓÁªÊÖ£¬½«Ð³ǡ¢ÉÏÓ¹Á½¿¤ÄÃÏ£¬Èôµ½Ê±Åӵ»¹Î´ÄÃÏÂÄÏÑô£¬ÔòÁ½Â·±øÂíÓëÅÓµÂÁªÊÖ¹¥ÏÝÄÏÑô¡£
µÚÒ»°ÙÁãÁùÕ ¶áȨ¡¡¡¡¡°ÕÒËÀ£¡¡±Ì«Ê·´È¼û¹ØÓðÊÆÇîÁ¦¹Â£¬»¹Èç´Ëº·Ó£¬ÐÄÖз¢º®£¬Í˺󼸲½£¬Íä¹´î¼ý£¬±ãÒª½«¹ØÓðÉäɱ¡£¡¡¡¡ÇàʯÆ̳ɵĵØÃæ³öÏÖһȦ¹êÁÑ£¬Ò»¹ÉÎÞÐεIJ¨ÎÆÒÔÐÛÀ«º£ÎªÖÐÐÄ£¬ÏòËÄÃæÂûÑÓ¿ªÀ´£¬ËùÓÐÈ˶¼ÄÜÇå³þµØ¸Ð¾õµ½µØÃæÔÚÄÇÒ»¿Ì¾çÁÒµÄÕð¶¯Á˼¸Ï£¬ÎåǧÊñ¾ü£¬¾¹±»ÐÛÀ«º£Ò»Éùźȣ¬ÕðµÃ²»¸ÒÂÒ¶¯£¬ÐÛÀ«º£Éíºó£¬Îå°ÙÃû¹ØÖо«ÈñѸËÙÉ¢¿ª£¬Ò»¼Ü¼ÜÁ¬åó½«ÕâЩÈËËø¶¨¡£
¡¡¡¡ËäÈ»ÔÞÉͶԷ½µÄÎäÒÕ£¬µ«ÕÅ·É¿ÉûÍüÁËÕâÀïÊÇÕ½³¡£¬×Ô¼ºµÄÄ¿µÄ¾ÍÊÇҪնɱ´ËÈË£¬ÑÛ¼û¶Ô·½Ò»µ¶Åü¹ýÀ´£¬ÕÉ°ËÉßìһת£¬Ò»Õкáɨ°Ë·½½«¶Ô·½µÄ´óµ¶µ²ÏÂÀ´£¬½ô¸ú×ŵ±ÐØÒ»´Ì¡£¡¡¡¡¡°ÆôÙ÷¾üʦ£¬Ï¸×÷À´±¨£¬³É¶¼´ó¾üÒѾ¸ÏÖÁµÂÑô£¬²¢ÅÉÁ½Íò´ó¾üÓëκÑÓ»áʦ¡£¡±¾ÍÔÚÖî¸ðÁÁÓÐЩһ³ïĪչ֮¼Ê£¬Ò»ÃûУξ½øÀ´£¬ÏòÖî¸ðÁÁ±¨µÀ¡£¡¡¡¡ÏÊѪ²»Í£µØÕÀ·Å¡¢ÑªÐȵÄÆøÏ¢¿ªÊ¼ÃÖÂþÆðÀ´£¬ÕÅ·ÉÔÚ¿´µ½Õ½¿ö²¢Î´Ïñ×Ô¼ºÒ»Ãæµ¹µÄÄëѹ֮ºó£¬Ò²¿ªÊ¼×ö³öµ÷Õû£¬ÄÇÊý°Ù¸öСÕó¾ÍÈçͬһ̨̨½ÊÈâ»úÒ»°ã£¬Ã³È»´³½øÈ¥£¬²»¹Ü³öÏÖÔÚʲôµØ·½£¬¶¼»áÔâµ½ËÄÃæ°Ë·½µÄΧ½Ë£¬¹ØÖоüµÄÕ¶Âí½£²»µ«±ÈÆÕͨµÄ»·Ê×µ¶¸ü³¤£¬¶øÇÒ·æÀûÎޱȣ¬Ò»µ¶ÏÂÈ¥£¬¾ÍËã²»ËÀ£¬Ò²Ã»Ê²Ã´Õ½¶·Á¦ÁË¡£
¡¡¡¡¹ØÓð΢΢Öåü£¬´Ë¿Ì½¶«¾üÒѾ´ò½øÁ˳dzأ¬³Çǽ¼ÌÐøÊØÏÂÈ¥ÒѾûÓбØÒª£¬À÷ÉùµÀ£º¡°ÏìºÅ£¬Ãü¸÷²¿ÈËÂí×ÔÎ÷³Ç³ö³Ç¡£¡±¡¡¡¡¡°µËÏÍ£¬Äã´øÒ»Ö§ÈËÂí³ö³Ç£¡¡±ÅÓͳ³ÁÉùµÀ¡£¡¡¡¡¡°Äã˵ʲô£¿¡±³É¶¼Äϲ¿¾üÓªÖ®ÖУ¬¿´×Å×Ô¼ºµÄ×åÊ壬лÔȳԾªµÄÕ¾ÆðÀ´¡£