Kinh nghiệm xÆ°Æ¡ng máu chÆ¡i tà i xỉu¡¡¡¡ÈôÎʹéÑã¸óÄÄλ¹ÃÄï×îºì£¬¿ÖÅÂÒªÊýÒ»ÄêÇ°¹ýÀ´µÄҹݺ¹ÃÄïÁË£¬ÇÙÆåÊé»ÑùÑù¾«Í¨£¬¸èºíÍñת£¬ÁîÈ˲»¾õ³ÁÂÙ£¬ËäȻһֱÒÔÀ´£¬¶¼ÊÇÇáÉ´ÕÚÃ棬»¹´ÓδÓÐÈË¿´¹ýËýµÄÕæÈÝ£¬µ«ÔÚÕâÐí²ý³ÇÖУ¬²»ÖªµÀÓжàÉÙ·çÁ÷ÃûʿΪÆäÇãµ¹£¬ÎªÁËÒ»¶ÃÆäÈÝÑÕ£¬²»Ï§Ò»ÖÀǧ½ð¡£¡¡¡¡ÕýÔÚÖ¸»ÓÊ¿±øÉä»÷ÂÀ²¼¾üµÄÏĺîԨͻȻÐĵ×Ò»º®£¬±¾ÄܵÄÏòºóÒ»·£¬ÌøÏÂÁËÍĄ́£¬½Óõà¶øÖÁµÄ¼ýÓ꽫ÍĄ֮́ÉϵIJܾü˲¼äÇå¿Õ£¬ÏĺîÔ¨ËäÈ»¶ãµÃ¼°Ê±£¬ÈÔ±»Ò»Ã¶åó¼ýÉä´©Á˼ç°ò¡£¡¡¡¡¡°¶ÜÊÖÔÚÇ°£¬¹¼ýÊÖÔÚºó£¬ËæÎÒ³öÓª£¡¡±ÄÇÃû²Ü½«À÷ºÈÒ»Éù£¬´ø×Å´óÅú²Ü¾ü³å³öÁËÔ¯ÃÅ£¬µ¶¶ÜÊÖµ²ÔÚÇ°Ã棬±£»¤×Ź¼ýÊÖ¿ªÊ¼ÏòÇ°Íƽø¡£
¡¡¡¡¡°ºîÒ¯£¬¹«Ì¨ÏÈÉúÇó¼û¡£¡±Õý³Ô·¹¼ä£¬Èï¶ù½øÀ´¹§¾´µÄ˵ÁËÒ»Éù¡£¡¡¡¡¡°´«ÎÒÃüÁµ±½ñ»Êºó·üÊÙ£¬²»Êظ¾µÀ£¬»öÂÒ¸Ù³£Â×Àí£¬ÓëÐֵܷüµÂ˽ͨ£¬¸¾µÂÓп÷£¬¼´ÈÕÆ𣬴òÈëÀ乬£¬ÁíÏÂÎÄÊéÓÚ¸÷µØ£¬ÓÐÔ½ÆïУξ·üµÂ£¬°Ü»µÂ×Àí¸Ù³££¬Ë½Í¨»Êºó£¬×ï²»ÈÝÉ⣬ÂúÃųն£¬·²È¡ÆäÊÕ¼¯Õߣ¬ÉͽðǧÁ½£¬·â¹ØÄں¡±²Ü²ÙÉÈ»µÄ¿´Ïò·üÍ꣬һ×ÖÒ»¶ÙµÀ¡£¡¡¡¡¡°¹úÊÂÖØÒª£¬¼ÒÊÂÒ²ºÜÖØÒª¡£¡±ÂÀ²¼Ò¡ÁËÒ¡Í·£¬Ä¿ËÍõõ²õ´ø×ÅÂÀÕ÷À뿪ºó£¬À´µ½´óÌü£¬ÒѾÓи÷µØËÍÀ´µÄÎÄ°¸µÈ´ýËûÅúÔÄ¡£
¡¡¡¡´ÎÈÕÒ»Ô磬ÉÏÓεÄÀîîÈ´«À´µÄÏûÏ¢¸üÈÃÏĺîÔ¨ÃæÉ«·¢ºÚ£¬ÕÅÁÉÒѾÔÚÉÏÓÎÒ»´øÖþÆðÁËÒ»×ùÓªÕ¯£¬Ò»µ©¿¿½ü£¬¾Í»áÔâµ½¶Ô·½µÄÎÞÇéÉäɱ¡£¡¡¡¡ÒÔÈç½ñµÄ½»Í¨£¬ÏëÒª´ò¹ýÈ¥ÏûºÄÌ«´ó£¬µÃ²»³¥Ê§²»Ëµ£¬¶øÇÒ¾ÍËã´òÏÂÀ´£¬Í¨ÐÅÒ²¸ú²»ÉÏ£¬ËäÈ»ÕâÎåÄêÂÀ²¼´óÁ¦Ö§³ÖÅàÑøП롢սӥ£¬µ«ÏûÏ¢Ò²´«²»µ½ÄÇôԶ£¬ÓëÆä·Ñʱ·ÑÁ¦µÄÈ¥Õ÷ÌÖ£¬µ¹²»Èçͨ¹ý¾¼ÃµÄÊÖ¶ÎÀ´ÂÓ¶áËûÃǵÄ×ÊÔ´£¬´Ó¾¼Ã·½ÃæÓ°ÏìºÍ¿ØÖÆËûÃÇ£¬µÈ¿Æ¼¼Õæ´ïµ½ÄÇÒ»²½µÄʱºò£¬ÔÙ¿¼ÂÇÊÇ·ñÓй¥Õ¼¼ÛÖµµÄÎÊÌâ¡£¡¡¡¡¸üÖØÒªµÄÊÇ£¬Áõ±¸Óë²»ÉÙ¾£ÖÝÊ¿È˽»ºÃ£¬Èç½ñÁõ±í¸üÊǽ«Ó¡ÐŽ»¸øÁËÁõ±¸£¬²»¹ÜÊDz»ÊÇ×ÔÔ¸£¬µ«ÏÖÔÚ¾£ÖÝ´ÌÊ·µÄÓ¡ÐÅÔÚÁõ±¸ÊÖÉÏÈ´ÊÇÊÂʵ£¬¼ÓÉÏÆä±¾Éí»ÊÊÒ×ÚÇ×µÄÉí·Ý£¬ÔÚ´óÒåÉÏÒѾÍêÈ«Á¢µÃס½Å£¬¶ø²Ì裴˾ٶàÉÙÓÐЩ²»ÖÇ£¬½«Áõ±íµÄÇ×ÐŶ¼¸Ï³öÁËÏåÑôËäÈ»ÄÜÈÃËû¸üºÃµÄÕÆÎÕÏåÑô£¬µ«Áõ±íÏÖÔÚÒ»ËÀ£¬²»¹ÜÊDz»ÊÇËû×öµÄ£¬¶¼ÒѾ˵²»ÇåÁË¡£
¡¡¡¡¡°Å¶£¿¡±ØáԽЦÁË£¬¿´ÏòÕÅÔʵÀ£º¡°²»ÊÇÎåÍò´ó¾üÂ𣿡±¡¡¡¡¡°¿ÉϧÁË£¬¸ú´íÁËÖ÷×Ó£¡¡±ÕÅ·É̾ϢһÉù£¬ÕÉ°ËÉßìÇáÇáµÄÌô¿ªÇ×ÎÀͳÁìµÄÑÊºí£¬ÏÊѪÃÔÃÉÁËÔÂÉ«£¬Ê§È¥Éú»úµÄʬÌåËæ×ÅÕ½Âí³å³öÊ®ÓàÕÉÖ®ºó£¬²ÅÍÇÈ»»¬Â䣬Á½Æ¥ÎÞÖ÷µÄÕ½ÂíãȻµÄÅÌ»¸ÔÚÖ÷È˵ÄʬÌåÅԱߣ¬Ëƺõ²»Ô¸ÀëÈ¥¡£¡¡¡¡¡°À¼Õ²£¿¡±ÂÀ²¼ÏëÁËÏ룬¿´ÏòÑµÀ£º¡°ÔÀ´ÊÇËý£¬Òåɽ˵»°»¹ÕæÊÇίÍñ¡£¡±