Kinh nghiệm xÆ°Æ¡ng máu chÆ¡i tà i xỉu¡¡¡¡¡°Ð»ÔÈ£¬¿ì¿ª³ÇÃÅ£¡¡±Ð»³É¿´Ïò³ÇǽÉÏ·½£¬´óÉù½ÐµÀ¡£¡¡¡¡²»µ½°ëÔµÄʱ¼ä£¬ÉÏÓ¹¡¢Ð³ÇÁ½¿¤¾¡ÊýÊÕ·þ£¬±»Ëæºó´Ó³¤°²ÅÉÀ´µÄ±øÂí½ÓÊÖ£¬Á½ÈËÔòÔÚÐÞÕûÁ½Ììºó£¬¿ªÊ¼ÏòÄÏÑô½ø·¢£¬×¼±¸ÓëÅÓµÂÒ»Æð£¬ÁªÊÖ½«ÄÏÑô¹¥ÆÆ¡£¡¡¡¡¡°ÕÒËÀ£¡¡±
¡¡¡¡¡°ÎĺͰ¡£¬ÄãÔõô¿´£¿¡±°ÙÎÞÁÄÀµÖ®Ï£¬ÂÀ²¼Å¤Í·¿´ÏòÒ»ÅÔÀÏÉñÔÚÔڵļÖÚ¼£¬²»µÃ²»Åå·þÕâ¼Ò»ïµÄ¶¨Á¦£¬Õâ³³Á˶¼ÓÐÈýÌìÁË£¬¼ÖÚ¼´ÓʼÖÁÖÕ¶¼ÊÇÕâôһ¸±Ä£Ñù¡£¡¡¡¡¡°¿´À´ÄãÎÒ»¹ÊÇ˶¼ÎÞ·¨Ëµ·þË¡£¡±ÅÓͳ̾ϢһÉù£¬ÒÔÍùÔÚ¹ÃÅ֮ʱ£¬Á½È˾³£×öѧÊõ±çÂÛµÄʱºò£¬¾ÍÊÇ˶¼ÎÞ·¨Ëµ·þ¶Ô·½£¬Ã»Ï뵽ʱÖÁ½ñÈÕ£¬»¹ÊÇÈç´Ë£º¡°ÄǾÍÒÔÌìÏÂÀ´¶¨Ê¤¸º°É£¬ËûÈÕÖ÷¹«ÈôÆÆÏåÑô£¬ÎÒ»áÏòÖ÷¹«ÎªÄãÇóÇé¡£¡±¡¡¡¡¡°ÕÒËÀ£¡¡±Ì«Ê·´È¼û¹ØÓðÊÆÇîÁ¦¹Â£¬»¹Èç´Ëº·Ó£¬ÐÄÖз¢º®£¬Í˺󼸲½£¬Íä¹´î¼ý£¬±ãÒª½«¹ØÓðÉäɱ¡£
¡¡¡¡ÕâÕÌÕæû·¨¶ù´ò£¬¾Ó¸ßÁÙ϶¼Ã»ÓÐÈ˼ÒÉä³ÌÔ¶£¬¾ÍËãÊÇͶʯ»ú£¬Ò²·¢»Ó²»ÁË×÷Ó㬳ö³Ç×÷Õ½£¿¸üÊdz¶µ£¬Á½¿¤ËùÓгdzصÄÊؾü¼ÓÆðÀ´¶¼²»¹»Ò»Íò£¬³å³ö³ÇÈ¥£¬»¹Ã»µ½¸úÇ°¾ÍÒѾûÈËÁË¡£¡¡¡¡»°Î´ËµÍ꣬ÓÃæÒ»¼ýÒѾÉäÀ´£¬³Âʽ²Ò½Ð¶¼Ã»À´µÃ¼°·¢³ö£¬±ã±»Ì«Ê·´ÈÒ»¼ýÉä´©ÁËÓÒÑÛ£¬¼ý´Ø×ÔÄÔºó¹ß³ö£¬Ö±Í¦Í¦µÄ´ÓÂí±³ÉÏˤÏÂÀ´¡£¡¡¡¡¡°¹ØÓðÓÂÎ䣬µ±ÊÀÉÙÓУ¬²»¿ÉÁ¦µÐ¡£¡±ËïȨҡÁËÒ¡Í·ÕâÁ½¸ö£¬ÊÇÈç½ñ×Ô¼ºÉí±ß½öÊ£µÄº·½«£¬²»µ½Íò²»µÃÒÑ£¬ËïȨÊDz»Ô¸ÒâÅɳöÈ¥µÄ¡£
¡¡¡¡°ÙÕ¶¸Ö´òÔìµÄ±øÆ÷ÔÙ¼ÓÉϼá¹ÌµÄ¿ø¼×£¬ÔÚÕâ²¢²»¿íÀ«µÄÕ½º¾ÖУ¬Õ¼¾¡ÁËÓÅÊÆ£¬³ý·Ç¶Ô·½µÄ±øÆ÷¿³µ½Í·ÉÏ¡¢²±×ÓÉÏ£¬·ñÔòºÜÄѶÔËûÃÇÔì³ÉÉ˺¦£¬µ«ÉäÉùÓª½«Ê¿µÄ±øÆ÷£¬È´¿ÉÒÔÇáÒ×˺ÁÑËûÃǵÄƤ¼×ÉõÖÁÕ¶¶Ï±øÆ÷¡£¡¡¡¡²»ÉÙÆ£±¹µÄ½«Ê¿¹Ë²»µÃÄǹɶñ³ô£¬Ò»Æ¨¹É×øÔÚµØÉÏ£¬´ó¿ÚµÄ´Ï¢×Å£¬¸ô×ųÇǽÍû¹ýÈ¥£¬ÂúµØʬº¡³Ê·ÅÉä×´ÏòÔ¶´¦ÂûÑÓ£¬¸üÔ¶µÄµØ·½£¬±ãÊǹØÓðµÄÐÐÓª¡£