Kinh nghiệm xÆ°Æ¡ng máu chÆ¡i tà i xỉu¡¡¡¡»ù±¾ÉÏ£¬Ê¿¼Ò¸úÖÐÔ¸÷´óÖîºî¶¼Ã»Ê²Ã´ÁªÏµ£¬±Ï¾¹½»ÖÝÌ«Ô¶£¬»ù±¾ÉÏÔÚÖÐÔµÄȦ×ÓÖ®Í⣬Ï໥¿ÍÌ×¼¸¾äÖ®ºó£¬±ãÔڲܲٵÄÑûÇëÏ£¬¸÷×ÔÈë×ù¡£¡¡¡¡ÖÚÈËÎÅÑÔ£¬ÐÄÖв»½ûËÉÁË¿ÚÆø£¬Èç¹ûÂÀ²¼µÄÿһ֧±øÂí¶¼Õâôǿº·£¬ÄÇÕâÕÌÒ²²»ÓôòÁË¡£¡¡¡¡¡°àÅ¡£¡±ÕÅËɵãÁ˵ãÍ·£¬ÕâÊÇËûÇ°Äê´ú±íÕżÒÇ°Íù³¤°²Ã³Ò×ʱÂòµ½µÄÁ½ÃûÎ÷ÓòÅ®ÀÉ£¬¼Û¸ñ²»·Æ£¬ËäÈ»¿ÚÒôÌýÆðÀ´ºÜ±ðŤ£¬µ«Ê¤ÔÚ¹ÔÇÉÌý»°£¬×îÖØÒªµÄÊÇÉí²Ä¸ßÌô£¬ºÜµÃÕÅËɳ谮¡£
¡¡¡¡ÕâÒ²ÊÇÖÜè¤Òª´¦ÐÄ»ýÂÇΪËïÊÏ¿ª½®ÍØÍÁµÄÒ»¸öÖØÒªÔÒò£¬½¶«Ì«Ð¡£¬Èݲ»ÏÂÌ«¶àµÄͳ˧£¬¶øÒ»¸öͳ˧£¬ÊÖÎÕ±øȨ£¬´ò°ÜÕÌ»¹ºÃ£¬Èô´òÁËʤÕÌ£¬¾ÍºÜÈÝÒ×Ôâµ½ËïȨµÄ²Â¼É£¬ÕâЩÄ꣬ÖÜè¤ÏëÒª´ò³ö½¶«£¬È´Ê¼ÖÕδ¹û£¬¹ÌÈ»ÓÐÍⲿµÄÒòËØ£¬µ«Í¬Ñù£¬½¶«ÄÚ²¿£¬Ò²Êdz¸ÖâÖÜ褵ÄÒ»¸öÖØÒªµÄÒòËØ¡£¡¡¡¡¡°×ÔÈ»Ïë¡£¡±¼¸Ãû¾ü×ä¿àɬµÀ¡£¡¡¡¡ÑºÔËÁ¸²Ý£¬ÄÇÊǴ󽫸øɵĻî¶ùÂð£¿ÓÈÆäÊÇÔÚÇ°·½Õ½Ê²»ÀûµÄÇé¿öÏ£¬Õŷɺ޲»µÃ·É¹ýÈ¥Öú´ó¸çÒ»±ÛÖ®Á¦£¬µ«Öî¸ðÁÁÒÀ¾ÉÊÇÄǸ±ÌÖÑáµÄÑù×Ó£¬ÈÃÕÅ·ÉÓÐʱºòºÞ²»µÃÓÃÕÉ°ËÉßìÔÚËûÉíÉÏ´ÁÉÏÊ®¼¸¶þÊ®¸ö¿ßÁþ¡£
¡¡¡¡µ±³õÕÅ·É¿ÉÊÇÒ»ÃÅÐÄ˼ÏëҪȥÒÁãڹأ¬ÔÙ»áÒ»»áÂÀ²¼µÄ£¬ÕâЩÄêÀ´£¬ÎªÁ˶Ը¶ÂÀ²¼£¬ÕÅ·É¿ÉûÓÐÒ»Ììиµ¡£¬ÈÕҹĥÁ·ÎäÒÕ£¬Ö»Ï£ÍûÄܹ»ÔÚÕ½³¡ÉϸøÂÀ²¼Ò»¸öºÃ¿´£¬ÓÈÆäÊǶàÁË»ÆÖÒÕâôһ¸öÎäÒÕ¾øÂ×µÄÇ¿Õߣ¬ËäÈ»±¬·¢Á¦¡¢³Ö¾ÃÁ¦±È²»ÉÏÕÅ·É£¬µ«ÂÛÎäÒÕÖ®ÀÏÀ±£¬Õŷɺ͹ØÓð¶¼×ÔÀ¢²»È磬¹ØÓðÐÔ¸ñ¸ß°Á£¬²»Ô¸ÒâÕÛ½ÚÇë½Ì£¬ÕÅ·ÉÈ´²»¹ÜÕâô¶à£¬ÕûÈÕ²ø×Å»ÆÖÒÏ°Á·ÎäÒÕ£¬ÕâЩÄêÀ´£¬×ÔÎʾ«½øÐí¶à£¬ÔÚµÃÖªÁõ±¸´ðÓ¦²Ü²Ù×¼±¸ÁªÊÖ¹¥´òÂÀ²¼µÄʱºò£¬ÕÅ·É¿ÉÊÇĦȲÁÕÆ£¬¾ÍµÈ×ÅÔÚÕ½³¡ÉϽ«ÂÀ²¼ÊÕÊ°Ò»±é¡£¡¡¡¡Áõ±¸²»¿ÏÓÃÃü£¬½¶«µÄ±øÂí£¬µ½ÏÖÔÚ¸üÊÇÁ¬¸öÓ°×Ó¶¼Ã»ÓУ¬Ö»ÓÐËû²Ü²Ùһ·Ã͹¥£¬ÕâËãʲôÊÂÇ飿Èç¹ûËû²Ü²ÙÄܹ»ÊÕÊ°ÂÀ²¼£¬ÄÇ»¹ÒªÕâÁªÃËÓиöƨÓã¬ÖÁÓÚÊñÖеÄÕ½ÊÂÈçºÎ£¬²Ü²Ùûµ£ÐĹý£¬ÔÙ²îÒ²²»ÖÁÓÚ±»È˼Ҹø´ò½øÈ¥£¬±Ï¾¹ÊñµÀÄÑÐУ¬Áõè°ËäÈ»°µÈõ£¬µ«ÊÖµ×ÏÂÈ´ÊÇÓм¸¸öÄÜÈ˵ģ¬Ö»ÒªÊñÖÐÊÀ¼Ò²»ÈÏÂÀ²¼£¬ÄÇÂÀ²¼ÏëÒªÈëÊñ¾ÍÊÇÒ»¸ö×Ö¡ª¡ªÄÑ£¡¡¡¡¡¡°Í££¡¡±Ô¶Ô¶µØ£¬±ã¿´µ½Ô¶´¦Ñ̳¾¹ö¹ö£¬Åӵ¾ÙÆðÊÖÖд󵶣¬ËàÈ»µÀ£º¡°ÁÐÕ󣡡±
¡¡¡¡»ù±¾ÉÏ£¬Ê¿¼Ò¸úÖÐÔ¸÷´óÖîºî¶¼Ã»Ê²Ã´ÁªÏµ£¬±Ï¾¹½»ÖÝÌ«Ô¶£¬»ù±¾ÉÏÔÚÖÐÔµÄȦ×ÓÖ®Í⣬Ï໥¿ÍÌ×¼¸¾äÖ®ºó£¬±ãÔڲܲٵÄÑûÇëÏ£¬¸÷×ÔÈë×ù¡£¡¡¡¡¾ÍËãÊÇ´ ʯ¡¢¹öľÈÓÏÂÈ¥£¬ÒòΪÊÇÊ®¼¸¸öÈËÒ»ÆðÖ§³Å×Åľ¿Ç£¬ÄǾ޴óµÄÁ¦µÀҲû°ì·¨½«Ä¾ÊÞÁ¢¿Ì»ÙÈ¥¡£¡¡¡¡ÒªÊÂÕæµÄ±³ºóÓÐÕâô¶àÈ˵·¹íµÄ»°£¬¾ÍËãÈý´óÖîºîÁªÃË£¬¿ÖÅÂÒ²ºÜÄѺϱø£¬ºÏÁ¦À´´òÂÀ²¼¡£