Kinh nghiệm xÆ°Æ¡ng máu chÆ¡i tà i xỉu¡¡¡¡¡°Å¶£¿¡±ÂíÚÕÎÅÑÔ²ïÒìµÄ¿´ÏòÖî¸ðÁÁ£º¡°²»ÊÇÅÓͳ£¿¡±¡¡¡¡¡°Äã¡¡¡±ÁõYËÀËÀµØµÉ×Å·¨Õý£¬ÓÖ¿´ÁË¿´Ãϴ¾ÍÊÇÕâÁ½¸öÈËÉè¼Æ£¬ÈÃ×Ô¼º±³ÅÑÁõè°£¬ÖÂʹãÏÖÐÊ®ÍòÊñ¾ü½Ô½µ£¬Ò»Ö±ÒÔÀ´£¬ÁõY¶¼¾õµÃ×Ô¼ºÃ»´í£¬´íµÄÊÇÁõè°£¬µ«µ½×îºó²Å·¢ÏÖ£¬×Ô¼ºÖ»ÊǶԷ½ÊÖÖÐһö°âµ¹Áõè°µÄÆå×Ó£¬¿ÉЦ×Ô¼º¾¹È»¡¡¡¡¡¡¡°ÈÃËû½øÀ´°É¡£¡±µËÏÍ¿´ÁËÁõYÒ»ÑÛ£¬µãÍ·µÀ¡£
¡¡¡¡¡°Áõè°£¬»¹²»³öÀ´ÊÜËÀ£¡¡±¡¡¡¡¡°àÅ£¬Îª·òÕâ¶Îʱ¼äÉíÔÚ¾üÖУ¬µ¹ÊÇ¿àÁËÄãÁË£¬´ýÕâÒ»ÕÌ´òÍ꣬ÎÒ±ãºÃºÃÅãÅã·òÈË¡£¡±ÁõYЦµÀ¡£¡¡¡¡¡°æôÆïÎÀ£¿¡±ÃÏ´ïãµÈ»µÄ¿´Ïò·¨Õý£¬ÄÇ¿ÉÊÇÂÀ²¼÷âÏÂ×ÈñµÄÒ»Ö§²¿¶Ó£¬²»µ«ÊÇÂÀ²¼Ç×ÊÖѵÁ·£¬¶øÇÒ»¹ÊÇÂÀ²¼Ç×ÎÀ£¬Ã¿Ò»¸ö¶¼ÊÇ´Ó¾üÖÐÓÅÖÐÑ¡ÓųöÀ´µÄÇ¿±ø£¬²»ÓÉ¿àЦµÀ£º¡°Ö»ÎªÒ»¸öÕÅÈΣ¬ºÎÐ뾪¶¯Ö÷¹«£¿¡±
¡¡¡¡¡°ÔÚ¡£¡±ÃÏ´ï»ÓÁË»ÓÊÖ£¬ÈÃСУÀëÈ¥£¬Å¤Í·ÏòÁõè°Ò»¹ªÉí¡£¡¡¡¡¡°½«¾ü£¬»á·ñÊǵоü¹î¼Æ£¬Òý½«¾ü³ö³Ç£¬È»ºó·ü»÷£¿¡±¸±½«ÎÅÑÔ²»½û´ó¾ªµÀ£º¡°»ò½«½«¾üÒý³ö³Çºó£¬ÔÙÒÔ·ü±ø͵Ϯµæ½¡£¡±
¡¡¡¡ÅÓͳÕýҪ˵»°£¬µØÃæͻȻÕð²üÆðÀ´£¬ÖÚÈËÏÂÒâʶµÄ̧ͷ¿´È¥£¬È´¼ûÒ»Ö§Æï±øÕýÔÚÏòÕâ±ß¸ÏÀ´£¬ËٶȲ»¿ì£¬ÈËÊýÒ²Ö»ÓÐÊýÊ®ÈË£¬µ«È´ÓÐÒ»¹ÉÃæ¶Ôǧ¾üÍòÂí±¼ÌÚ¶øÀ´µÄÆøÊÆ£¬ÑØ;Ëù¹ý£¬°ÙÐÕÏÂÒâʶµÄ±ÜÈÿª¡£¡¡¡¡ÕâÒ»´Î£¬Ò²ÐíÊÇÒòΪ¼æ¹ËµÄÕ½´¬ÉÙÁË£¬³Âµ½Ö»»áÆðÀ´µ¹ÊÇÆÄΪ˳³©£¬Ê®¼¸ËÒС´¬Î§ÔÚÒ»Æ𣬶¥×ŵÐÈ˵ļýÓ꣬³¯×ÅÀ¹ÔÚËûÃÇÍË·µÄ½¶«Ë®¾üײÁ˹ýÈ¥¡£