Kinh nghiệm xÆ°Æ¡ng máu chÆ¡i tà i xỉu¡¡¡¡ÔÚ¼¸·¬ÌôÐÆÖ®ºó£¬¼ûÑÏÑÕÈ´ËÀÊØ×Ų»³ö£¬ÎºÑÓ²îµãÒ»°Ñ»ðÉÕÉÏÈ¥£¬ÐҺñ»µËÏͼ°Ê±×éÖ¯£¬ËäÈ»Èç½ñÇï¸ßÆøˬ£¬ÕýÊÇ·Å»ðµÄ´óºÃʱ½Ú£¬µ«ÊñÖпɲ»Í¬ÍâÃ棬ÕâÒ»°Ñ»ðÈç¹ûÕæµÄÉÕ¿ª£¬ËÀ¶àÉÙÎÞ¹¼²»Ëµ£¬ËûÃÇ×Ô¼ºÒ²µÃ±»ÏݽøÈ¥¡£¡¡¡¡¡°Å¶£¿¡±Öî¸ðÁÁ½«ÊéÐÅÕ¹¿ª£¬µ±¿´µ½ÊéÐÅÄÚÈÝ֮ʱ£¬ÉñÇé²»½ûÒ»±ä¡£¡¡¡¡¶àÒÉÖî¸ðÁÁ½ÌÁËÕÅ·ÉÁíÒ»¸ö°ì·¨£¬¶ÜÕ󣬱¹ÜËûÔõô±ä£¬¶ÜÅÆΧÉÏÈ¥£¬È»ºóÓñøÆ÷ÍùÀïÃæͱ£¬¼òµ¥´Ö±©È´ÓÖÓÐЧ£¬µ±È»£¬Ç°ÌáÊÇÓÐ×ã¹»µÄ±øÁ¦¡£
¡¡¡¡±Ï¾¹³¤°²ÊÇÔÚÒ»²½²½Ì½Ë÷ÖÐÖð½¥ÐËÊ¢ÆðÀ´µÄ£¬¶øµ½Öؽ¨ÂåÑôµÄʱºò£¬ÂÀ²¼Õâ±ß£¬ÒѾÓÐÁËÍêÕûµÄ¹æ»®ÍŶӣ¬ÓÐרҵÈËÊ¿²ß»®£¬»¹Óзçˮʦ²âÁ¿·çË®£¬ÕûÌå²¼¾ÖÉÏ£¬¸øÈËÒ»ÖÖ¸ü¼Ó»Öºë´óÆøµÄ¸Ð¾õ£¬Èç¹û˵³¤°²ÊÇÃ÷Ö÷ƬÓñ£¬ÈÃÈËÑÛ»¨çÔÂÒ£¬ÄÇÂåÑô½¨³ÉÖ®ºó£¬¾ÍÈçͬ´®ºÃµÄÃ÷ÖéÏîÁ´£¬Î´±Ø¾Í±ÈÇ°Õ߸üÃÀ¹Û£¬µ«Ã¿Ò»¶°½¨Öþ¡¢½ÖµÀ¶¼Á¦Çó·ÅÔÚ×îÊʺϵĵط½£¬Á¦Çó¼ò½à¡¢ÓÅÃÀ¶øçÇÃÜ¡£¡¡¡¡±øÆ÷ÅöײµÄ»ð»¨£¬Ñª»¨ÔÚÕðÌìµÄØËɱÉùÖ⻶ÏÕÀ·Å£¬ÈÕ¹âÏ£¬¼¤ÁÒµÄÕ½ÏßÔÚµÂÑôÏسÇÍâ²¢²»Ëã¿Õ¿õµÄµØÓòÀï²»¶ÏÏòËÄÖÜΧÀ©É¢£¬¼ýʸ´ø×ÅËÀÍöµÄµÍÐ¥ÂÓ¹ý¿ÕÆø£¬Ôú½øË«·½µÄ¶ÜÅÆ£¬¼áÈ͵ÄÌÙ¶ÜËäÈ»Äܹ»·ÀÓù¹¼ý£¬µ«·ÀÓùµÄÃæ»ýÖÕ¾¿²»×㣬ÄÄÅÂÊÖ³ÖÌٶܣ¬ÊÖ½ÅһЩµØ·½Ò»²»Ð¡ÐÄÖÐÉÏÒ»¼ý£¬Õ½¶·Á¦Ò²»ù±¾·ÏÁËÒ»°ë¡£¡¡¡¡µ±³õΪÁËÈ·±£ÂÀÕ÷µÄ°²È«£¬³ýÁËÐÛÀ«º£µÈæôÆïÓª½«Ê¿Ö®Í⣬κÑÓ½«Ò»°ë´øÀ´µÄ¹ØÖо«ÈñÁôÏ¡£
¡¡¡¡¿´×ÅÕÅ·ÉÀDZ·ÌÓÀ룬κÑÓ²Å΢΢ËÉÁË¿ÚÆø£¬×Ô¹ØÖÐåóÕó³ÉÐÍÖ®ºó£¬Õ⻹ÊÇκÑÓµÚÒ»´Î´òÕýÃæ½Ó´¥Õ½£¬Èýǧ¹ØÖн«Ê¿£¬ÕâÒ»ÕÌÖÐÕÛËðÁ˽üÎå°ÙÈË£¬ËäÈ»¾£ÖݾüÕÛËðµÄ¸ü¶à£¬Õ½ºóÇåµã£¬ÄÜÌÓ»ØÈ¥µÄ¾ø¶Ô²»³¬¹ýÁ½Ç§ÈË£¬µ«ÎºÑÓ»¹ÊǾõµÃ×Ô¼º¿÷ÁË¡£¡¡¡¡¡°ÊÇ¡£¡±¡¡¡¡¡°ßö£¡¡±Ò»ÈºÈË΢΢¹ªÉí£¬ÏòÂÀ²¼Ò»ÀñÖ®ºó£¬ÔÚÏÂÈ˵ĴøÁìÏÂÇ°ÍùºóÌÃÓò͡£
¡¡¡¡¡°ºó¶ÓÏòºó£¬±¸Õ½£¡¡±ÎºÑÓÃ÷ÏԸоõµÀÕŷɲ»»³ºÃÒâµÄÄ¿¹âÔÚ¶¢×Å×Ô¼ºÕâ±ß£¬²»ÄÜ·ÅËɶԶԷ½±øÂíµÄ¼àÊÓ£¬µ«ºó·½µÄµÐÈË´Ë¿ÌÒ²ÒѾ´ÓɽÁÖ¼ä´Ü³öÀ´¡£¡¡¡¡¡°ÎÒÃÇÓÐʲôÈõµã£¿¡±ÕŷɵÉÑÛµÀ¡£¡¡¡¡ÕÅ·ÉÖªµÀÖî¸ðÁÁÔÚÕâ·½Ãæ±È½ÏÀ÷º¦£¬Òò´ËÇ°È¥Çó½ÌÖî¸ðÁÁ£¬¶øÖî¸ðÁÁÒ²¸øÁËËû´ð¸´£¬ÆäʵÕŷɵ±Èյķ´Ó¦Ò²²»´í£¬ÒÔ³¤Ç¹À´µÖÖƶԷ½µÄɱÕó£¬Ö»ÊǹØÖбøÂíµ¥±øÕ½Á¦Ì«Ç¿£¬¶øÇÒÕ¶Âí½£Ò²×ã¹»·ëÀñ£¬ÆÕͨսʿµÄ³¤Ç¹Ç¹¸Ë¿ÉÊÇľÖƵģ¬ºÜÈÝÒ×¾ÍÄÜÕ¶¶Ï¡£